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最近ちょっと食べすぎて、クリスマスパーティまでちょっと食べる量減らしたいな〜と思うのですが夜ご飯をモッツァレラチーズ➕トマト🍅だけにするのは逆にNGですか😂😂😂？

いきなり減らすのは〜とか炭水化物は食べたほうが良い〜とかではなく、栄養面的にに…😂
数日だけのダイエット…

コメント

ままち

栄養面で言ったらそりゃあ
炭水化物、肉魚、野菜は
食べた方がいいですよね〜😂
クリスマスまでの数日間だけなら
影響はないかと思いますけどね🤔

いけ

それにプラスで納豆どうですか？
納豆食べときゃとりあえず健康と思ってます😂

クリスマスまでの数日なら大丈夫かなーと思います🥺
もしちょっとしんどいかもってなったら大人なのですぐに辞めれますし🥺

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