コメント
3人のママ
先生に何も言われませんか！？🥺
私も10キロ増えてどうしようか悩んでます🥺
退会ユーザー
私も10キロ超えです😂
１人目もトータル14キロでしたが、まだこれから増える時期なのに甘く見すぎていました…。
肩甲骨ダイエット御存知ですか？独身の頃肩甲骨ダイエットで痩せ、現在気休めに始めたらなんと体重が増えなくなりました！笑
たまたまかもしれませんが、何もやらないよりかはめちゃくちゃ簡単なのでおすすめです🥺
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なあちゃん
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
妊娠中てなんでこんなに
増えるんですかねw
食欲もバグってますしw
肩甲骨ダイエット知りません！
YouTubeで肩甲骨ダイエットって調べたら
でてきますか？？
体重増えなくなったって聞いたら
やるしかないです٩( 🔥ω🔥 )و- 10月12日
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退会ユーザー
本当に食欲バグりますよね😂
しかも動けないという…。
私は昔テレビで見たものをしていますが、YouTubeにも参考動画たくさんあります☺️✨
とにかく肩甲骨を動かす・はがす（離す）ことがポイントです。- 10月12日
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なあちゃん
うちの場合動かないんですw仕事と家事以外でw
そりゃ食べてばっかで
動かないなら増えますよねw
妊娠すると必ずプラス20きろ…😭
YouTubeで探して
実践してみます！！
も個人差あるのは当たり前ですが
こういう情報ありがたいです🙇♀️
ありがとうございます😆！- 10月12日
ぴょん
こんばんは⭐️
昨年7月に第一子を出産しました。
トータル17kg増えてしまいました😢
ストレス(仕事の)で休日は外食、ラーメン、肉など・・・
毎回病院に行くたびに先生から注意されてました😅
ベビーは2600gと小さめだったのに、会陰切開、吸引分娩でした😢
先生曰く、太り過ぎで産道が狭くなってたって言ってました💦
今2人目妊娠中ですが、前回の出産がしんどかったので、今回は気をつけようと思っているところです🫡笑
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なあちゃん
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
こんばんは★!!
吸引分娩って器具？機械？突っ込まれるんですよね？😣
めちゃくちゃ痛そうです💦
産道に脂肪つくって事なんですかね？💦
今回4人目にして初めて
食べづわりを経験して
初期から体重増えてって
もう最悪です😭
夕飯軽くしたらお腹すくし
今もラーメン食べたい欲と
戦ってます😭- 10月12日
なあちゃん
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
うちの病院体重管理緩いので言われないのですが
産後戻すのが大変になるので
増やしたくないのに
食欲バグってます🤣
食べても食べても
お腹すいちゃって
燃費悪いお腹に困ってます🙃