※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

朝ごはんについて相談です。毎朝の食事はアンパンマンのパン2本、プチダノン1個、バナナで、時々食パンに変えます。糖分摂取が多いか、毎日小麦は問題でしょうか?

朝ごはんについて教えてください!!

毎朝
アンパンマンのパン2本・プチダノン(りんご味)1個・バナナ
をルーティン化?してます。
時々食パンにしたりします。

朝から糖分摂取し過ぎですかね?
また、毎日朝小麦は良くないですかね?

コメント

チロ

1歳半です。

我が家もたしか1歳くらいからですが、朝食はルーティン化してます^^;

米粉パン
野菜入り卵焼き(全卵2/3くらいの量)
アンパンマンポテト1こ
野菜スープ(豆乳スープの時もあり)
+たまにヨーグルトか果物

自宅保育で、昼はうどんやパスタの時もあるので小麦粉過多なならないよう、米粉で蒸しパン作ったりしてます。
ちなみに大食いな子なので、おやつにアンパンマンパン3本ペロリ食べたりします💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    米粉の蒸しパン!!米粉で作るという考えなかったです😂
    三本ペロリ凄いですね😳

    • 10月13日
ミラクル

実際はわからないですが、
気になるなら、プチダノンやめて、ビヒダスとかのヨーグルトにしてジュレをちょっといれるとか?ですかね。

うちも朝はスティックパンやレンジで蒸しパンにしてます!

のりにご飯はさんで一口おにぎらずもうちは多いです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    プレーンヨーグルトをどうしても食べてくれなくて😖

    ひと口おにぎりやってみます!!!

    • 10月13日
  • ミラクル

    ミラクル

    プレーンヨーグルト、私も?苦手です🤣うちで食べるのは子供たちだけ(笑)

    • 10月13日