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いっちゃん
妊娠・出産

妊娠13週の初マタです。つわりが続き、腰痛がひどくて仕事に困っています。湿布も薬も使えず、どうしたらいいでしょうか。良いアドバイスをお願いします。

妊娠13週初マタです。
つわりが全然楽にならないのと、
昨日から腰痛が辛すぎて悩んでます。
立ってると痛すぎてできるだけ座っていたい、、、
けど仕事的に動き回るので
もう泣きながら2日間仕事終えました。
後1日、、、
湿布も貼れないし薬も飲めないし、
この腰痛はどうしたらいいのでしょうか。
なんかいいアドバイスください😭😭😭

コメント

初めてのママリ🔰

私も腰痛ひどくて
産前〜産後使える骨盤ベルト巻いてました!

  • いっちゃん

    いっちゃん

    やっぱり骨盤ベルトいるんですね😢
    寝たら治るかなっていう淡い期待せずに、ちゃんと買います笑
    ありがとうございます😊

    • 9月14日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    寝る時に腰の下に毛布を入れるのも効果あって今も続けています!
    よかったら試してみてください☺️

    • 9月14日
  • いっちゃん

    いっちゃん

    そうなんですね😳
    今日の夜から実践します!!
    ありがとうございます😍

    • 9月14日
ゆりりり𓎤𓅯

わたしも初期から腰痛が酷く
立ってられなかったのですが
ベルトで楽になりました!!

本来の使い方とは違いますが
犬印のベルトを骨盤ではなく
腰とお腹下に斜めになるよう
巻いたら腰が安定しました🥲
☝︎斜めにしないでと説明書?に
ありましたが赤ちゃん本舗の
店員さんに教わりました!!

  • いっちゃん

    いっちゃん

    そうなんですね!!
    それは教えてもらわないと絶対わからなかったです😳👏
    教えてくださりありがとうございます!!
    早速調べて購入します💓💓

    • 9月14日