退会ユーザー
体脂肪率標準って示されてるので標準なんだと思います！
退会ユーザー
BMI19なのでデブでは無いと思いますよー！
肥満は25〜なので。
ぴいまん
まず支援センターにある機械がどの程度正確なのか、怪しいとこですが……
女性にありがちな感じだと思います！
デブかどうかは見た目なのでわからないですが、筋肉がないため体重も低いタイプだと思います。体重、落ちやすくないですかね？
筋肉落ちやすいとこういった数値なりやすいそうですよ💡
たぶん、体重このままで筋肉つけたら、スタイル素敵だと思います。
大きい筋肉から鍛えて代謝上げると、若くいられますし引き締まりますよ✨
もともと筋肉より脂肪多そうなので、女性らしい柔らかさもキープできそう✨
あとは体幹がどうなのか次第でもありますが…私なら鍛えます✨
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