妊活
妊活におすすめのリラックス法について相談です。ストレスが高く、鍼、ヨガ、よもぎ蒸しなど考えています。おすすめがあれば教えてください。
妊活におすすめのリラックス法について
排卵はちゃんとしていて、フーナーテストはまずまず、
卵管は詰まっていないことを確認していますが、
1度も🧚を見ることなく1年以上経ってしまいました😢
ストレスレベルが高い気がするので、何かリラックスできて
妊活にも良いことを始めようと思っています。
鍼、ヨガ、よもぎ蒸しを考えていますが、
時間的にもお金的にもどれかひとつかなと思うので、
「これをしたら妊娠できた！」「リラックスできた！」という
おすすめがあれば教えてください☺️
- りりー(妊娠34週目)
コメント
まる
流産してから1年かかりましたがどれもやってません。
サプリだけ飲んでました。
ストレスがすごく毎日のように泣いていてもう出来ないからいいやってやけくそな食生活の月にできました。
自分が気になってるもの、やってみたいものを選んだらいいと思います❣️
りりー
いないような気もしますが、検索で辿り着いた方に🍀
鍼灸院に週一で通い、自宅でも毎日お灸をしていたところ、一周期で妊娠検査薬の陽性を確認しました🧚
結果が出るのが早すぎて因果関係は評価しずらいですが、ご参考になれば幸いです。
りりー
ご出産おめでとうございます😌
期待するのもストレスになるって頭では分かってるんですけど、なかなかまだヤケクソになりきれないです。。
効果を気にせず興味で選ぶのもありですね😊
ご回答ありがとうございます。