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3ヶ月の赤ちゃんが夜中に起きて寝付きが悪いです。改善方法や続く期間について教えてください。
【3ヶ月の睡眠問題について】
あと少しで3ヶ月になります。
日中は中々セルフネンネせず、
寝ても毎回30分〜良くて１時間
間で起きながら寝てました😴
夜はお風呂後→ミルク→バウンサーに
置いとくと勝手に寝てくれていました😌
ここ何日か夜もクズクズで中々寝なくて
夜中も1回起きてミルクあげたら寝る感じ
だったんですが夜中も２時間ぐらいで
起きるようになり、抱っこしたらそのまま
寝るのは寝るんですが、、、🥲
まとめて５時間ぐらいは夜は寝てました。
これが魔の3ヶ月なのか睡眠退行なのか
メンタルリープなのか調べてもいっぱい
でてきて分からず😂😂
皆様はこの様な時期ありましたかー？
また改善方法などどれぐらい続くのか
教えて頂きたいです🙇♀️✨
お願いします！！
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント
かえるの子🔰
３ヶ月〜４ヶ月、８ヶ月〜９ヶ月の睡眠退行がしんどかったです😓メンタルリープ期とも重なっていたので、どっちも同じようなものだと思います！
この睡眠退行期は大変ですが、１ヶ月〜１ヶ月半ほどで落ち着きます。いつも落ち着いたらねんねが少し上達していました！
そしてまた退行期がきます😅笑
１０ヶ月から安定して朝まで寝るようになっていきました☺️
できることとしたら、活動時間が伸びているかもしれないので、起きてからどのくらいで眠くなるのかを把握して眠くなりそうなタイミングで寝かしつけすることですかね🤔
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😊
同じ様な感じなんですね！！
やっぱり1ヶ月ぐらいは続くん
ですねーー😂🥲
やっと1人で夜だけでも寝てくれた時期だったのに（笑）
繰り返しして朝まで寝てくれるのを気長に待ちます🥹✨
寝かしつけもクズる前にした方が良い感じですかー？👀
かえるの子🔰
グズる15分くらいから寝かしつけしてました✊
あくびし始めたら眠くなってきたかな〜って感じですね🥱✨
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊🎵
参考にさせてもらいます！！