ままり
顔は限界まで上を向いて、顎を限界までしゃくれさせながら「あうあう」と口をパクパクさせるとシュッとします!笑
顎下がピーンと引っ張られる感じです!
私ぽっちゃりですが、これを知ってから癖になってしまって何年もやってて、笑
ほんと顔にお肉つかないね!顔みてもぽっちゃりってわかんないね!と言われます😆
ままり
顔は限界まで上を向いて、顎を限界までしゃくれさせながら「あうあう」と口をパクパクさせるとシュッとします!笑
顎下がピーンと引っ張られる感じです!
私ぽっちゃりですが、これを知ってから癖になってしまって何年もやってて、笑
ほんと顔にお肉つかないね!顔みてもぽっちゃりってわかんないね!と言われます😆
「ダイエット」に関する質問
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント