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あたん
妊娠・出産

現在32w3人目妊婦です☺️妊娠しててここままで酷い腰痛は初めてで腰が痛…

現在32w3人目妊婦です☺️
妊娠しててここままで酷い腰痛は初めてで
腰が痛くて起きてしまう＆寝れない毎日を送ってます😭
薬や湿布が使えないので旦那にあっためて貰ってるのですが
いい改善策ありませんか？毎日夜になると痛すぎて涙が止まりません😭
トコちゃんベルト2をつけていますが
全く改善されませんどなたかこれ結構良かったよなど
ありましたら教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

レンジでチンするあずきの力というものがあるのですがそれ使うとだいぶ良くなりました！

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