安定期に入り悪阻が治まったが外出時に脳貧血のような症状が出て困っています。立つときや電車では特に出ます。食事管理は大丈夫だと思いますが、脳貧血の予防策を知りたいです。(^^)
いつもお世話になっております(*__)
【脳貧血】についての相談です。
やっと安定期にも入り、悪阻は治まりましたが、外出すると脳貧血のような吐き気や立ちくらみ、冷や汗、頭痛や意識が遠退くような症状が出るようになりました。
よく症状が出るのは電車や、立っているときです。
幸い、倒れる前に座るなど対処をして失神するなどには至ってません。
食事の管理が足りたいのかなと思うので、そこはしっかりするつもりですが(><)
脳貧血の症状が起こりそうになったら、しゃがむ事の他に予防策はありますか(><)？
宜しくお願いします(*__)
- リプトンとん(8歳)
ゆーゆ
非妊娠時は、脳の血液が足りなくなれば自律神経が働いて脳に血液を送ってくれるのですが、妊娠すると子宮に血液が集中するので、その働きが鈍くなって脳貧血を起こしやすいとかなんとか聞きました(^ω^)
鉄欠乏性貧血とは違って、血液が足りていないという訳ではないので鉄分をたくさんとってもダメな時はダメみたいです。
＊急に立ち上がったり上体を起こしたりせず、動作をゆっくり行う。
＊長時間立っているのは控える
＊脳貧血をおこしそうになったしゃがむ
くらいしか対処はないそうです(´・ω・)
あまり参考にならなくてスミマセン。
気をつけてくださいね(´･_･`)!!
ruumama.👄
私も今妊娠22週目で脳貧血に悩まされてます😢💦
10分～15分程じっと立ってる状態が続くと、意識が遠のきます😭💦なので私も色々調べたのですが、長時間立たないようにする、足踏みをする、手をぶらぶらするなどの予防策しかないみたいです😢１度バタンと倒れてしまったんですがその時は旦那が一緒にいたのでお腹を強打したりなどなくすみましたが、1人の時はん？っと思った段階で座りこむなど対策をしなければなと気をつけてます😰
リプトンとん
回答ありがとうございます！
なるほど(><)鉄分の量の問題じゃないんですね(´Д`)
いえ！参考になりました(*^^*)
教えて頂いた事で対処しながら気をつけたいと思います！
ありがとうございます＼^^／
リプトンとん
回答ありがとうございます！
ruumama.👄さんもなんですね(´Д`)一度倒れちゃったんですか？！怪我されなくて良かったです(><)
一人で気楽に電車に乗ったり、外出するのがこわくなっちゃいますよね(;o;)
なるほど、足踏みしたりも効果あるんですね！やってみます！！
お互い大事に至らないように、これからも気を付けて頑張りましょ(>_<)！
haru...
私も電車に乗っていて１度ホームで倒れてしまいました(;＞_＜;)
親切な方がベンチまで連れていって下さったのでそこから15分程休んだらよくなりました！
脳貧血は鉄分とか関係ないからどうすることも出来ないですよね…
なので、私はなるべく電車に乗らないようにしています。
お医者さんにも電車乗らなくていいなら乗らないで、ゆっくり動いたりするしかないんだよねーって言われるだけでした(;＞_＜;)
脳貧血っていつまで続くんですかね？
お互いなんとか乗り越えましょうp(^-^)q
リプトンとん
回答ありがとうございます！
倒れてお怪我ありませんでしたか(;o;)？親切な方がそばにいて良かったですね(><)
やはり、鉄分とは関係ないのですね。そうなんですね、電車に乗らないように...なかなか難しいですが極力乗らないようにします！
ほんと、いつまで続くか分からないのが余計に厄介ですよね(´•_•`)
はい、お互い気をつけて上手く乗り越えていきましょ！
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