みなさん産後のお腹のたるみはどうしましたか😭?伸びた皮は元どおりにな…
みなさん産後のお腹のたるみはどうしましたか😭？
伸びた皮は元どおりにならないのはわかってますが、最後の悪あがきしようと思って…笑
私は一ヶ月すぎてから、ガードルを履いて筋トレを少ししてます(>_<)！
- ちびぽこ(9歳)
ザト
私は産後そういった努力を一切なにもしなかったので、3〜4ヶ月でようやく皮のたるみがなくなりました(；´・ω・)
ユートピア
今半年ですが、今だにたるんでます(´･_･`)
毎日筋トレして、元に戻りつつありますが、皮だけはなかなか戻りません。トレーナーの先生がマッサージするとよくなると言われたので今マッサージしまくってます。
最終的にはエステで他力本願といこうかなと思ってます。笑
お互い頑張りましょう。
ちびぽこ
自然になくなったなんて羨ましいです(>_<)
yuriiikoさん
マッサージは初耳です！
マッサージも取り入れてみます！
お互い頑張りましょう☻♡
退会ユーザー
何もしてなかったですが気付いたら痩せてました！もしかすると遠くのスーパーに歩いて行ってるのがいいのかもしれません✨軽く片道３０分かかる道のりを毎日子供連れて往復してます！
ちびぽこ
片道30分を毎日Σ(´Д`ﾉ)ﾉ！？
それは見習いたい…笑
やっぱり歩くのも良いですよね♡
子がもう少し大きくなったら、お散歩してみようと思います☻
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