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 ままり
サプリ・健康

インスタで運動系ダイエットにおすすめありますか?食事制限ばかりでなく…

インスタで運動系ダイエットにおすすめありますか?

食事制限ばかりでなく、プランクやストレッチ、ダンスやど身体を動かして引き締めたいです!

産後ダイエットにチャレンジしてみようと思ってます!!

コメント

ちー( ゚∀゚)ー*

ステッパーをつかったりして、産後ダイエットをされてるかたはしってます。

お子さんは3人くらいおられたかな?たしか、大会にも出たりされてました。

  •  ままり

    ままり

    コメントありがとうございます!
    そんなすごい人いるんですね😳
    なんていう方ですか?
    検索してみたいです💓

    • 4月3日