妊娠中に夜にお漏らしする悩みがあります。改善方法を知りたいです。
汚い話なんですが本気で悩んでるのでどなたか知恵をお貸しください⋯😭
今妊娠8週6日なんですが、夜寝ている時にお漏らししてしまいました😢
ちょっと前にも1度同じことがあって、「出た！」と思って目が覚めますがその時にはパンツもズボンも濡れてしまってます😢
こんな初期から漏れたりしますか？
まさかこの歳で2度もおねしょするとは⋯💧
膣トレとかしたらいいのかなとも思いますが、子宮の収縮に繋がるかもと思ってしてません。
何か改善する方法はありませんでしょうか？
同じような経験のある方、何かご存知の方など、アドバイス頂けると嬉しいです😭🙏✨
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
私も妊娠中漏らしたことあります🤣
旦那にバレないようにこそ〜っと片しました🤣🤣笑
今産後一年ちょっとですが、とにかくちょい漏れするようになりました…
「あ、トイレ行きたい」と思った時にはすぐ行かないとあっという間に漏れてしまいます💦
改善方法でなくてすいません💦
でもきっとみんな仲間です〜😂✨
syuu
お腹に力が入りすぎない程度に、トイレ中、尿が出ている時に止めたり出したりを繰り返すのはどうでしょうか？
私は産後の尿漏れが凄くて
看護婦さんから教えて貰った膣トレです🙋♀️
効果はありました！
でも妊娠中という事で
お腹が張ったり何かあれば
怖いので
体調に影響がない程度に試してみて下さい👏💦
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はじめてのママリ🔰
教えて頂いたやり方をやってみようと思います！
効果あったとのことなので、期待してちょこちょこやるようにしてみます〰︎︎🥺✊💕
ありがとうございます！🙌✨- 2月4日
はじめてのママリ🔰
ヨガで骨盤低筋鍛えたり
尿漏れパット使うと安心できると思います😊
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はじめてのママリ🔰
マタニティヨガなどはとても興味あるので、機会があれば参加してみようと思います！
オリモノシートじゃ全然だったのでやっぱり尿漏れパットの方が安心ですよね😂💦- 2月4日
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はじめてのママリ🔰
You Tubeでマタニティヨガと検索すると沢山出てきますよ😊✨
- 2月4日
はじめてのママリ🔰
同じような方がいらっしゃって安心しました⋯！😭✨
私はもう夫に「漏らしちゃった⋯😨」と告白しました笑
1人目産んだ後から緩んだ気がします💦