サプリ・健康
湯船に入ると、お湯が膣の中入る方、入ってたって方いますか?これは膣が…
湯船に入ると、お湯が膣の中入る方、入ってたって方いますか？
これは膣が緩んでるんですかね？
膣トレとかは効果あるんでしょうか。
- 𝐜𝐡𝐨𝐧✩(4歳5ヶ月, 6歳)
コメント
maru
お風呂から上がると膣からお湯がでてきます！😭あたしも気になってました💦
げーまー
多分緩んでるんだと思います(笑)
わたしもそうなのでお風呂上がりは
織物シートしたりしてます！
退会ユーザー
膣が緩んでると思います！
効果あります！！
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𝐜𝐡𝐨𝐧✩
ネットで調べたやつとかでいいんですかね？
- 1月24日
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退会ユーザー
大丈夫です！
難しかったらお尻に力入れる感じで力入れたり、仰向けになってお尻上げたり下げたりも私的には効果あった気がします😊
まだたまに私も湯船浸かると出てくる時ありますが、マシになりました！- 1月24日
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𝐜𝐡𝐨𝐧✩
後でゆっくり調べてみます！！
ありがとうございます🥹- 1月24日
こてつ
私お風呂上がりめちゃくちゃお漏らしみたいに出てきて、ゆるゆるです😂💦💦
インスタグラムとかでも膣トレたまに見たことあって、やらなきゃな〜とは思ってますが💦今３人目妊娠中なんでさらにゆるくなりそうです🤣💦💦💦
出産終わったら膣トレ頑張りたいと思います😭
𝐜𝐡𝐨𝐧✩
気になりますよね💦
友達から膣トレを進まれましたが効果あるのかなぁって考えてて💦
今筋トレもしてるので➕膣トレだと結構きついしなぁって感じです...