妊娠中にフルグラを食べていて、ビタミンAが気になる方いますか？食べ過ぎたかもしれません。

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  フルグラのビタミンAってサプリメント的なかんじであとから添加物？などで付け加えられてるのかなぁと思って😭
  それだとやっぱりとりすぎはよくないのかなぁと気になりました😭💦

  • 11月24日
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  はじめてのママリ🔰

  許容範囲内じゃないですかね？
  過ぎたことだし、他の食べ物にも添加物って入ってるし、気にしすぎないのが1番です🥹✨
  フルグラお好きなら、オートミールとココナツオイルとメープルシロップで作るフルグラめっちゃ美味しいのでオススメです✨

  • 11月24日
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  はじめてのママリ🔰

  結構食べちゃってたかもなので気になってましたが、もう過ぎたことだしどうにもできないですもんね😭
  
  おいしそーー！！！
  オーブンで焼くかんじですかね？！😍

  • 11月24日
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  はじめてのママリ🔰

  私もカフェインとかも毎日じゃないですが摂ってますし、今思えばあんまり良くないよな…とかたまに気になってます🥲
  
  フライパンで炒めて作ります✨
  ひなちゃんねるってYouTuberご存知ですか？😆
  作り方載っててすごく簡単なので、もしフルグラ食べたいけど内容気になるしな…と思ったら見てみてください🫣

  • 11月24日

ゆか

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  はじめてのママリ🔰

  ビタミンAを過剰摂取してしまうのは、うなぎや穴子、レバーを控えればほぼ大丈夫みたいです😊
  
  完全除去したいとは全然思っていなくて、私の場合、フルグラを結構な量食べていたかもなので😭💦

  • 11月24日