退会ユーザー
関係ないんですが、少し気になったので、
起き上がる時とか、寝転がる時も、ヨコになりながらお腹に力入れないでねと婦人科で言われてます！
手で、起きる形にした方がいいのかなと思ってしまい、コメントしました🙇🏻
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