妊娠・出産
36週の妊婦です。悪阻が重く体重管理に気をつけていますが、最近空腹感が強くなり爆食したい気持ちもある。食事はサラダメインで炭水化物は控えめ。臨月で脂肪付けると難産になりやすいと聞いて、我慢すべきか悩んでいます。赤ちゃんは元気に成長中です。
四人目妊娠中の36週臨月です🤰
今回悪阻が重い方で妊娠してから＋0キロなんですが
ここ最近いきなり空腹感が凄くてやばいです😭😭
夜は食べない日もあれば食べても
サラダメインで炭水化物は1日1回しか取ってません。
体重管理に厳しい病院でもあるので太らないように
気をつけてますがここまで体重管理も頑張ってきたけど
爆食したい程お腹空きます。笑
臨月に入って無駄に脂肪付けると難産になりやすい
って言うのも聞くし産まれるまで我慢するべきですかね🥺
産まれるまであと少しでもあるので
諦めて爆食しちゃってもいいですかね、、笑
皆さんの食生活はどうしてますか？
こんな食生活ですが
赤ちゃんは順調でスクスクと育ってくれてます🙆♀️
- MaMa♡
コメント
89
＋0キロってすごいですね！！
私だったら、食べます！
3食全てではなく1食くらい好きにしてもバチは当たらない！
晴日ママ
35wから39w1dまでに7キロ増やしたやつがここにいます🙋♀️笑
2時間かからずで産まれましたよ🤗
2人目のときです！
35wまでは➕にはなってなかったです！
産んで後悔したのはもう少し食欲抑えたら
妊娠前よりもさらに体重減ったのになでした🤣
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MaMa♡
35週までどんな食生活送ってましたか？🥺
- 9月9日
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晴日ママ
20wまで吐きつわりで7キロ減り
パピコで生きてました！笑
その後は普通の食生活で
35wで妊娠前の体重に戻り
更にそこから7キロです🤣🤣
3人目の時は3.5キロ増だったのですが
減塩意識してました！- 9月9日
MaMa♡
今は妊娠前より−3キロの状態です笑
そうですよね🥺💕
食べます😳❣️笑