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身長159、妊娠前49から51、出産前ピーク56、出産後53、ダイエットして一時期48キロになって今また51キロくらいです😂
完母でしたが授乳中はとにかく腹が減ってめちゃくちゃ食べて、増えこそしないものの全く痩せることもありませんでした(笑)
一年半で授乳が終わりしばらくしてから お菓子辞めたり夕飯をサラダや胸肉にするなどの食事制限とYouTube見ながらダンスやストレッチを30分くらいしました☺️
たしか4､5ヶ月くらいで4キロか5キロくらい落ちたと思います🤔
「体重」に関する質問
2人目を出産して産褥1日目です😀 直母前後の体重測定で母乳量を量ったことのある方、新生児期って大体どれくらいおっぱいがでていましたか？ 今日は左右7分ずつの授乳前後差4gで、思ったより少なくてアレ?って感じで...😂💦
身長100㎝ 体重13.5キロの男の子に 120サイズの短パンは大きすぎますかね？ 110のサイズが店舗もネットも売り切れでなくて、 ウエスト一度折れば履けるかななんて思いましたが...😅 せっかくなら長く履いて欲しいけど、…
帝王切開切開での出産後、どのくらいで体重落ちますか？ もう少しで1ヶ月たつのですが、ポッコリお腹が治りません。 もはや、少し大きくなった？って思ったりもw 帝王切開された方、お話聞かせてください😭❗️❗️
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ヒカル
ご回答ありがとうございます！
わかりますー！授乳中はお腹空いて仕方ないですよね…
ストレッチだけはしてみてるんですけど、全然痩せないので食事制限してみたいと思います！
ありがとうございました！