コメント
退会ユーザー
わかります…本日も全く眠れず🥲夜中も何回も起きます
早寝早起きの習慣をつけて、日中たくさん歩いた日はやっぱり早く入眠眠できるなあと思います(夜中は胎動でで起きますが🤣)
ちなきママ
こんばんは🌙私もそうです😓
毎晩トイレで3回は目覚め、その都度お茶を飲んでるのでトイレが増えてるのかなと。夜中の胎動はリラックスしてる分めちゃくちゃ感じますよね🤰🏼
1人目を産む時も夜寝られなくて昼に寝てた生活を送ってました。
後期になってくると産後の授乳やらの練習で身体がそうなってしまうとか😨
喉の渇き大丈夫ですか？塩分の摂りすぎとかではないですか？
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ちい
ありがとうございました🙇♀️✨
これもままになる準備期間なんですね🥺
室内の乾燥もあるのかなと思って マスクをして寝るようにしたら 起きることなく朝まで寝れてました😴 塩分も意外に取りすぎてるかもしれないですね💦見直さないと💦- 3月30日
ちい
回答ありがとうございます😌
昨日一昨日は夜中起きることなく寝れました🥲✨たくさん歩くのもですし、寝る前に絶対トイレで出しておくのも大事でした🙏