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👶💕
ココロ・悩み

妊娠糖尿病の検査で引っかかり、体重が増えて心配。食事制限や運動が難しい状況で、無理せずできることを考えています。

7ヶ月
とうとう10キロ超えてました…
妊娠糖尿病の検査一回目も引っかかっていて
12月1日再検査なのですが
やばいですよね🥲

昨日から
朝昼は普通にご飯食べて
夜は水150cc、小松菜、ほうれん草、キウイ、バナナのスムージーだけにしてるんですが
ウォーキングとかしたいのですが
下の子が医療ケア児でなかなか外に出る機会がなく🥲
半身浴を最近してます

妊娠してるからそもそも無理しないで
出来ることだけすればいいですかね😅

食事制限も今頃しても
妊娠糖尿病だったら次の検査でも引っかかるから
無理してまで食事に気をつかわなくていいと思うと
言われたのですが🥲

コメント

deleted user

20kg太りました(^ー^)ノ笑
産後すぐ戻ったのでよかったですが、妊娠中って普通に食べてても太りますよね😭

無理せずに!
過度に運動すると切迫とかなるし、栄養もとらなきゃ赤ちゃん育たないです!🥺

  • 👶💕

    👶💕

    すぐ戻したのが凄いです😌
    太ります笑笑恐ろしいですよね笑笑

    そうですよね!
    ありがとうございます♡

    • 11月21日
deleted user

後期から妊娠糖尿病です😭
炭水化物抜くのは良くないですよ😣それでブドウ糖飲むと一気に血糖値上がって検査引っかかる確率が上がってしまいます!
バランスの良い食事をとられてくださいね☺️💗

  • 👶💕

    👶💕

    おぉ
    とてもいい情報ありがとうございます🥲
    全く知らなかったです…

    普通に食事します
    ありがとうございます😃

    • 11月21日
ru🐱

私も後期から妊娠糖尿です!
スムージーはあまりよくないみたいで、噛むことが大事みたいです!
そんなに少ないとお腹空きません😭?
食事制限しても、ひっかかります。
ちゃんと食べた方が疲れにくいですよ〜!

  • 👶💕

    👶💕

    あ、良くないんですか?!
    周りが結構飲んでいたのでいいのかと思ってました🥲
    お腹すいて夜中に起きました笑笑
    そうですよね!ちゃんと食べて引っかかったら引っかかったでその時先生と話し合ってどんな方針でいくのか決めた方が絶対いいですよね

    • 11月21日
  • ru🐱

    ru🐱

    今糖尿内科にかかっているのですが、スムージーよりも、ちゃんと固形を噛むことがいいみたいです🥰(豆乳飲むよりも納豆食べるとか)
    でもでも、スムージー手軽で美味しくていいですよね♬

    • 11月22日