コメント
りんごママ
私も産後下剤とか使っても全然出なくて今日出なかったら浣腸して出そうかとまで言われました💦
その時看護師さんに教わったのが
手を上に伸ばした状態で頭の上でクロスさせて
足は腰と膝が90°になるように曲げて
息を吐きながらいきむと出るよと言われてやったら
産後4日ぶりに出ました💩笑
ちょっと文章力が無いので
伝わりにくくてすみません💦
早く出るといいですね😣
のん
私は今日産後3日目です‼️
力入らなくて出せなくて、入口でカチコチに😱
どう下剤飲んでも出ないので、座薬使いました😅
便意が来て何とか出せました…😭💦
座薬か浣腸の相談をしてもいいと思います‼️
恥ずかしいかもですが、確実に出ますよ👍
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ゆん
座薬頼もうと諦めかけてましたが、下剤プラスしてトイレにしばらくこもって渾身の力できばったら出ました💦痛かったです🥲のんさんも数日前に出産されたのですね!!お疲れ様です😌
- 11月21日
ゆん
全然出ないですよね🥲🥲
ありがとうございます🙇♂️!!!!
早速ちょっとやってみますね🥺