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スコ→ピオン☆
妊娠・出産

妊娠後期につわりが出現し、吐き気や体調不良が続いています。寝つきを良くする方法はありますか?

2人目の妊娠後期にしてつわり出現…
1人目も今回も食べづわりで元々吐き気とか出にくい体質なのかと思ってたけど。。

8ヶ月入ったくらいから朝昼食べ過ぎて夜ご飯食べれないみたいなのはあったけど、昨日くらいから急に常に吐き気でずっと気持ち悪いし夜も寝れないし、、

寝れてないせいもあるのか体もだるいし後期だからお腹もめちゃ張るし動悸息切れ強いし便秘再来だし腰も恥骨も痛い(´;Д;`)

お腹下がってくるまで耐えるしかなかろうか…


せめて寝つきがよくなる方法はないでしょうか?(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

コメント

ange

同じく寝付き悪いです💦
一人目食べ悪阻だったけど、二人目はダブルであり、後期も空腹でも食べても気持ち悪い😅
最近吐き気は良くなったかな?と思いきや、お腹は張るし、腰痛恥骨痛…寝返りもしんどい💦あ、便秘も😢

しんどいですね〰😢
私は子どもと一緒に昼寝しますよ😅夜は寝ても頻尿でちょこちょこ起きてしまうし、寝れるときに寝るしかないです💦
たまに子どもが起きていてもうとうとしてます(笑)部屋はメチャクチャだけど仕方ない!😁

たまにはゆっくり寝たいですね…

  • スコ→ピオン☆

    スコ→ピオン☆

    コメントありがとうございます!
    1人目と2人目で全然ちがいますよね💦

    私も寝返りしんどいです😭
    せーの、よいしょ!って心で言いながら寝返りしてます^_^;

    今日昼寝で睡眠不足取り返そうとしたんですけど、寝れなくて…

    もー!!!ってなってここに書いちゃいました💨

    ほんと寝れる時に寝るしかないですよね…散らかった部屋は後で片付ければいっか٩( ᐛ )

    お互いしんどい時期ですが何とか耐えましょ〜

    • 10月14日
  • ange

    ange



    意外と寝れるときも寝れなかったりしますよね😅

    あと少し…が長いですが💦なんとか耐えましょー( ̄▽ ̄;)

    • 10月14日