妊娠・出産
38週2日の妊婦です。張りが増しており、肛門が痛む感覚が続いています。子宮口が柔らかくなるように努力していますが、これは陣痛の予兆でしょうか？
38w2dです。昨日の検診では下がってないと言われました！しかし、陣痛と同じ位の張りがあるねと言われ、自宅でも張りが多くなってきています！床掃除をしたり、スクワットを100回したりして子宮口が柔らかくなるように頑張ってはいます🔥
お腹が下がった感覚はあまり無いのですが、昨日の夜中から肛門がキーーーン！と痛いのが続いています！なんとなく、子宮も引っ張られるような、、これは何かの予兆ですか？😌
- bam.(1歳7ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
うっちゃん
なんかの予兆ですょ！
産まれる前の１週間はずーっと生理痛のような下腹部痛と子宮を下から引っ張られるキーーンとした痛みがありました。
スクワットすごいですね😂私も1セット10回を疲れてない時にやって、ぎゅーっと痛んだら休んで、足上げや軽くジャンプもして、家事を無駄にやって、背伸びして。。。って言うのを正産期入ってからずっとやってました🤗
37.38週で頭少し下がってきてるし、柔らかくなってるょ〜っては言われて、38週の健診の2日後に出産になりましたょ🤗
なので、あと１週間くらいには会えるんじゃないですかね✨楽しみ〜❣️ファイトです❣️
bam.
やっぱりそうなんですかね🥺？それだったら嬉しいです＾＾！
うっちーさんも沢山動いててすごいっ、、！私30分のお散歩とかくらいでおさぼりしてたので🤫笑
でも子宮口硬いねって言われてから、チーンとなって今必死にやってます🔥笑
38週中に会えたの羨ましいです♡
先生に38週中に産むのがベストって言われたのでなんとか頑張りたくて、、！笑 べびちゃんのタイミングですが、早く会いたいです♡ありがとうございます(o^^o)
うっちゃん
効果的が分かりませんが、足をガニ股に広げて両膝に両手をついて支え、下にゆっくりしゃがむと言うストレッチをすると、なんとなーくお股が開いた感じで負荷がかかると思います🤗スクワットより効きそうな運動❤️
あとお風呂の中で肛門近くとお尻をマッサージしながら骨盤を外側に広げるように押すと、これまた広がるような感覚に❤️
ぜひ無理のない程度に試してみて下さい🤗
bam.
わぁ！！ありがとうございます🥰🥰嬉しいです😍
早速今日やってみますね💃！！
また産まれたらママリで報告します♡