※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぴょこちゃん
妊娠・出産

妊娠中期で甘いものが食べたくなりストレスを感じています。同じ経験の方の対処法を教えてください。

質問です。
現在26週目の初マタです!
妊娠中期に入ってから甘いものが食べたくて食べたくて仕方ありません。あまり食べてはいけないと意識すればするほど食べたくなるし、ストレスも溜まります。
中期に入ってから、甘いものが食べたくなった人や、その時の対処法などあればぜひアドバイスお願いしたいです(*_*)

コメント

みーちゃん

食べたら?
そのストレスの方が身体に悪いと思います。
何にしても食べすぎ、やり過ぎが良くないんです。

レベ

凄く凄くわかります…

私はもともと甘い物が大好きで更に食べたくなりましたm(._.)m笑
我慢しすぎもストレスのもとなので
食べすぎない程度ならいいと思います☆

私は普通に食べてました…苦笑

z𓇼

わかります(^_^)
ご飯より甘いものだけでいい!ってくらい甘いものへの執着心がすごかったです!笑
ですが、洋菓子ではなく和菓子などで我慢したり
夕方や夜ではなく午前中などにたべてました!

hi-.-sa

はじめまして!
私も中期甘いものかなり食べたくなりました!甘いものは元から大好きなのですが常に食べていたい気持ちでした😂
私はそこまで気にしてなかったんですが朝にバナナジュースを作って(バナナと牛乳をミキサーにかけただけのもの)飲んでごまかして夜はたまーにアイスだったり果物を食べていました❗️

あわちゅん

ありました‼
あたしは食べすぎて体重注意されちゃいましたが、我慢してイライラするよりいいかなって思いました‼\(^^)/

最後のほうは赤ちゃん出すためにしっかり動きましたし(*^^*)

かんな

懐かしい(●´ω`●)♪♪

私も、かなり甘いのばかり食べてました!

みんな、同じなんで大丈夫よ♥

食べれる時に食べておかないと、
つわりがまた、始まる人もいるからねー(ーー゛)

いおりん

甘いもの食べまくりで39wまで来ました(^_^;)
幸い尿糖は一度もでてなくて
体重も+8kg以内です!
運動ほぼしてません(^_^;)

体質によりますよね♪

人工甘味料はあまり口にしないようにして
さつまいもにハチミツとか
ヨーグルトにハチミツとか
ハチミツかなり使いました♪
白砂糖よりはいいかなー?と自己判断ですが(笑)

でも初期からアイス食べまくりでした(^_^;)

にこにこ˙ᴥ˙

こんばんは✨
わかります〜〜!
わたしはつわりでたべれなかった分
安定期入って食べたいもの
思いっきり食べてました♡♡(笑)
1回体重が増えすぎて先生に
食べ物気をつけて!って言われてから
ちょっと我慢しました(*´ω`*)
でも後期の方が太りやすいと聞きますが
控えるように食事には
気を使ってるつもりですが
容赦なく太ってるので
後期の方が太りやすいと思います!
気にし過ぎもよくないので
食べたいときは食べちゃいましょう♡

deleted user

普段は干し芋やヨーグルトでなんとなくごまかし、たま〜に老舗のお高い和菓子なんかを食べて満足してますよ 

deleted user

私は後期に入ってから甘い物欲しくなりました😂💦
元々甘い物食べなかったんですけど。。。
食べたい時に食べ過ぎない程度で食べてます♡

ビブ

同じ週数で、同じく甘いもの食べたくなります(*^^*)
今の時期なら氷菓であればカロリーも少なかったり、果物をとるようにしたりという逃げ道もありますね♪
でも、たまにケーキを食べたり、和菓子を食べたりしてます(*^^*)
お昼に甘いパンが食べたくて、ハチミツトーストやフレンチトーストを作って食べたり笑
でも自分でつくるようにすると、入れる砂糖の量に愕然とするので、しばらく欲求が抑えられたり、必然的に砂糖少な目に作ったりするようになりますよ♪
そんなこんなで中期にはいってからの体重増加も月一キロペースです(悪阻で減った分がようやく戻ってきた感じなのでまだマイナス状態です)。
たまに甘い息抜きしながら、一緒に妊婦生活楽しみましょう♪

しあわせこ

食べたらいけない理由がありますか?
私も凄く我慢してたんですが、最近ではバカバカしくなってしまい、後期に入ってから毎日食べてますよ〜♪(*^o^*)
大量ではないですが!!
尿検査、血液検査なにも引っかかっていません♪

ぴょこちゃん

みなさん!早速のコメントありがとうございます!食べたい時は、食べるものを選んで食べていこうと思いました*\(^o^)/*
後期になると、更に増えるなんて恐ろしいですが、赤ちゃんが元気に育っている証拠だと思います♪
みなさん、コメント本当にありがとうございました!お互い、妊婦生活を楽しみましょうね♪

ゆうはるみうのママ⭐

私も中期に入り小腹がすいたらたべるから太ってきました😅
我慢できません‼我慢は仕事中だけ☺
家に帰ると甘いもの食べて夕食作りです(笑)