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 ayumin
サプリ・健康

出産してから、体が疲れやすく、風邪も引きやすくなりました。サプリと…

出産してから、体が疲れやすく、風邪も引きやすくなりました。
サプリとか飲んでいたり何かしていることはありますか?

コメント

ぽっぽぽー

発酵食品にハマりました〜
産後不調が続き、
里帰りから帰宅したらろくに栄養摂れなくて
母から甘酒(麹のもの)は飲む点滴だから
とたくさんもたせてもらって飲むようにしました!あとぬかだったり、醤油麹だったりお手製のものでごはんのお供と栄養をとるようにしてます(*^^*)

  •  ayumin

     ayumin

    発酵食品ですか!
    甘酒もいいんですね‼
    ちょっと試してみます(^-^)/
    ありがとうございます( *´艸)

    • 8月2日
yuu

チョコラBB飲んだりしてます!
あとはドラッグストアとかにあるレバーキング飲んだり、ちょっと高いけど、レオピン飲んだり!
レオピンはニンニクがメインなので、元気になりますよ!

  •  ayumin

     ayumin

    チョコラBB いいですか?
    肩凝りとかも凄いんですよ(;つД`)
    効くなら試してみます(^-^)/

    • 8月2日
  • yuu

    yuu

    チョコラBBいいですよ!
    気のもちようかもしれませんが。笑

    肩凝りは湯船にゆっくり浸かって身体を温めてから100均に売ってる肩揉むやつですると結構気持ちいいですよ♡

    • 8月2日
ぷにまな

もろみ黒にんにくのサプリとヘム鉄のサプリ飲んでます!効いてるかは分かりませんが気分的にましな気がします😂