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てへぺろ
サプリ・健康

今日で産後4ヶ月になりました。妊娠中+18キロ産後すぐ-5キロ産後1ヶ月-1…

今日で産後4ヶ月になりました。
妊娠中+18キロ
産後すぐ-5キロ
産後1ヶ月-10キロ
産後今現在+8キロ
あと8キロまったく微動だにしないくらい落ちない。あと2ヶ月で戻るのか?
戻る気がしない。生理も先月再開しました。今月はまだきてません。生理再開したらやせにくいんですか?
ほぼほぼ完母です。お腹もぶよぶよのままだし、腰まわりお尻はパツパツで妊娠前にきてた服も入りません。妊娠中の太った分が体全体につき、腕もどこもかしこもぱんぱん。
痩せたい。ほんと痩せたい。
まわりのママさんたちはなぜあんなに細い?
どーやって戻ったの?
母乳あげてると痩せるって言われたけどいっこうに痩せない。誰かいいダイエットというか、引き締めだったり体重戻す方法教えてください(´・_・`)

コメント

mama

私も同じです!!
妊娠で+20㎏、現在まだ+8㎏です…
完母で勝手に痩せると思いきや、1㎏たりとも減らなくなりました…
私にも教えて欲しいです😫💦
全く解決策じゃなくてゴメンなさい😭

  • てへぺろ

    てへぺろ

    いやいや全然大丈夫です!
    悲しくなってきますよね…こんなに減らないもんなのか…

    • 7月25日
  • mama

    mama

    前の私のスタイルはどこに行ったのか…と思います😭
    決して前も素晴らしいプロポーションだったわけではないですが、それでも前の方が良かったです😫💦

    • 7月25日
  • てへぺろ

    てへぺろ

    わかります!その気持ち!
    別にすごいスタイルよかったわけじゃないけど、今よりは着る服もたくさんあったし、ズボンもはけてました…

    • 7月25日
  • mama

    mama

    本当です!
    でもまだ痩せられると信じて、新たに服を買う気にもならないですし…😅
    ネットで見ていたら、差し乳の場合は痩せづらいと書いてありました😢

    • 7月25日
  • てへぺろ

    てへぺろ

    ですよね…外に出る気が失せて来るっていう…

    差し乳だと痩せないなんて…もう痩せられない。

    • 7月25日
  • mama

    mama

    同じくです😭
    外に出る気が失せて、より外出が減って歩く機会も減って…の悪循環です😢

    結局は母乳に頼らず、少しでも運動するように心がけていくしかないんですね😩💦

    • 7月25日
@おまつ

妊娠中+14キロ
現在+3キロです!
骨盤矯正したらだいぶ痩せますよ!
でもお腹はぶよぶよのままです(T_T)

  • てへぺろ

    てへぺろ

    骨盤矯正行きたいんですけどね、時間もお金もかかるし…
    こんなこと言ってたらやせないですよね…

    • 7月26日
  • @おまつ

    @おまつ

    探せば、赤ちゃん連れて行けるとことかもありますよ✨
    今骨盤締めとかないと、今後痩せにくくなるみたいです(T_T)

    • 7月26日