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２児ママ
妊娠・出産

肩こりや頭痛がひどく、妊娠初期で接骨院に行けない状況。葛根湯を試しているが、痛み止めも欲しい。対策を教えて欲しい。

元々肩こり酷いのですが、今肩こり頭痛が酷くて何もやる気になりません😣目の疲れもすごいです。
妊娠初期なのもあり、接骨院行くのはやめてますが行きたいレベル…
肩こりにも効くという葛根湯飲んでみましたが、痛み止めで飲んでもいいものありますか？
何か対策あれば教えてください！

コメント

I♡👦🏼👧🏻👦🏼

学生時代から肩こりで悩み、デスクワークなのでずっと肩こりと戦ってますが、10年以上悩んだ私はやっぱり動かすのが一番だと思います☺️💕
YouTubeなどで短い肩こり改善ヨガとかもあり妊婦さんでも大丈夫だと思うものも多いと思うので実践してみてください☺️☺️

  • ２児ママ

    ２児ママ

    コメントありがとうございます！
    やっぱり動かした方がいいんですね！やってみます☺

    • 9月30日
にこちゃん

産婦人科に相談したらカロナール処方してもらえました。
あまり効かないですが😂
ピップエレキバンも妊婦大丈夫だと思います。ママ用なんてのも売ってます(^^)

  • ２児ママ

    ２児ママ

    コメントありがとうございます！
    カロナール効かないですよね😣
    え！そうなんですか！調べてみます✨

    • 10月1日
  • にこちゃん

    にこちゃん

    酷い時はカロナールじゃたりないですよね…
    ひどくなる前に肩を回せれば1番いいと思うのですが♡
    初期の時はピップエレキバンと、冷えピタ貼ってました😂

    • 10月2日

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