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はじめてのママ みゆき🔰
妊娠・出産

妊娠中の腰痛対策について教えてください。

もおすぐ妊娠4ヶ月に入ります◎

仕事柄、子どもを抱っこしたり
重いものを持ったりする事もあり
もともと腰痛持ちでありました。
鍼治療でだいぶ緩和されてたのですが
多忙なこともあり行けず…
そんな時に発覚した妊娠…

腰痛がさらに増してるよーな気がして…泣
みなさんどのような
対応してますか?
やはりトコちゃんベルトでしょうか?
教えてください◎

コメント

みっきー🍒

保育士さんでしょうか??
わたしも保育士で腰痛持ちでした、、、仕事中はトコちゃんベルトをしていましたよ☺️
立ったり座ったりで多少ずれたりもしましたがつけてるとだいぶ楽でした✨

  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    保育士してます🌼.*
    トコちゃんベルトは
    いつ頃からつけてましたか?

    • 9月18日
  • みっきー🍒

    みっきー🍒


    妊娠発覚してから腰痛がひどくなったので
    割と早くからつけていました☺️🙏🏻

    • 9月18日
  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    4ヶ月あたりも
    付けてましたか?

    • 9月18日
  • みっきー🍒

    みっきー🍒


    つけていました😂!

    • 9月18日
  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    ありがとうございます◎^^*

    • 9月18日
かな

私も元保育士で、妊娠してから腰痛がひどかったです💦
私はトコちゃんベルトではなかったですが、西松屋に売っていた骨盤ベルトをつけたらかなり楽でした。
つけるのを忘れて出勤した時は悲惨だったので、本当に効果あったのだと思います(>_<;)

  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    やっぱり腰痛悪化しますよね(><)💦💦💦
    探してみようかな😳☀️

    ありがとうございます🌼.*

    • 9月18日
  • かな

    かな

    私はもともとあったわけではないのに、妊娠が分かってから激痛だったので戸惑いました💦
    でも、骨盤ベルトにかなり助けられたので、ぜひ探してみてください!

    • 9月18日
  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    わかりました🌼.*
    ありがとうございます◎

    • 9月18日
はじめてのママリ🔰

私も保育士で腰痛もちです☺️
つい先日トコちゃんベルトを購入しました(^^
腰痛は緩和されましたが、説明書をちゃんと読んでおらず直接巻いてしまったので、蒸れてかぶれが…💦
もし付けられるのであれば、直接巻くのだけは避けてくださいね😅

  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    なにかを巻いてから
    巻くような形なんですか?

    • 9月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    公式では腹巻を巻いてからベルトを付けるようにアナウンスされています😣

    • 9月18日
  • はじめてのママ みゆき🔰

    はじめてのママ みゆき🔰

    そうなんですね✩.*˚
    教えて頂きありがとうございます◎

    • 9月19日