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すが子
サプリ・健康

3ヶ月前に帝王切開で息子を出産しました。産後ダイエットについてなので…

カテ違いでしたらすみません。
3ヶ月前に帝王切開で息子を出産しました。
産後ダイエットについてなのですが、そろそろ腹筋等鍛えようかと思い、少しずつではありますがやっています。。いえ、やろうかと思っています。笑
お腹に力入れるとまだ傷口が突っ張った感じで長く続きません(¯―¯٥ )
帝王切開で出産された方、いつから産後ダイエット始めましたか？？
因みに横で切りました！
ご意見頂きたいですm(_ _)m

コメント

ryukaimam

1ヶ月検診後から食事の量を減らしてて2ヶ月目から筋トレしてました(*^^*)
私も1人目も2人目も横切りでした*\(^o^)/*

  • すが子

    すが子

    ご回答ありがとうございます！
    返事だいぶ遅くなりすみません💦💦

    2ヶ月から😳😳素晴らしすぎる！
    甘いこと言ってられないですね😃💦
    筋トレしたいと思います。

    ありがとうございましたm(_ _)m

    • 7月14日

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