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ポンコツママ
子育て・グッズ

5ヶ月半の赤ちゃんを完全母乳で育てている中、ペパーミントティーを飲んでしまいました。母乳の減少を感じ、心配しています。ペパーミントの効果が切れるまで待てば回復するでしょうか…

生後5ヶ月半の女の子を、完全母乳で育てています。
先日、ハーブティーを飲みたくなり、ペパーミントティー(母乳育児用とかではなく普通の市販のもの)を飲んでしまいました。
後で調べると、ペパーミントに母乳を抑制してしまう効果があるとのことで、実際胸が張らなかったり、嚥下音があまり聞こえなかったりと、母乳が減ってしまったような感覚があります。
慌ててて飲むのをやめたのですが、普段通り授乳していれば、ペパーミントの効果が切れた頃にまた復活していくのでしょうか…
直母できるまでに2ヶ月弱かかり、苦労して完全母乳になったので、自分のミスとはいえとてもショックです…
きちんと飲む前に調べなかったことは、とても反省しておりますので、その点についてのご意見、批判等はご勘弁ください。

コメント

ぷぅ

完母で育ててますが普通に
市販のハーブティーでペパーミントも
飲んでましたが母乳の出はかわらないです💡
逆にのんでしまった!っていう
罪悪感がストレスになってでなくなってるとかではないですかね?
ちなみに私は今でも普通にハーブティー飲んでますが特にかわりありませんよ😄

  • ポンコツママ

    ポンコツママ

    お礼が遅くなりすみません😭
    ハーブティー飲んでいても変わらなかったんですね!
    うらやましいです…😢
    確かに身体で作られているものなので、飲食だけじゃなくてストレスも影響するかもですね!
    ペパーミントティーやめてみたら少し回復したように思います。
    アドバイスありがとうございます😊

    • 7月8日
めいめい

ハーブティー、意外な効果のある物もあってびっくりしますよね💦
私は乳腺炎になりやすく、AMOMAのミルクスルーブレンドというハーブティーを飲んでいるのですが、効果を感じるまでに1週間くらいかかりました。ハーブティーも継続して飲み続けるとだんだんと効果があるみたいですから、ペパーミントティーをやめてまた授乳していけばきっと大丈夫だと思いますよ😉🍀

もし母乳が少なくなって心配なようでしたら、AMOMAのハーブティーシリーズでミルクアップブレンドという、母乳の出を助けるハーブティーもあるみたいですよ😊
ご参考になりましたら幸いです😆

  • ポンコツママ

    ポンコツママ

    お返事が遅くなってすみません😢
    私もAMOMA飲んでいました!
    ハーブは少し飲み続けないと効果が出にくいのかもしれませんね🥺
    やめてみたら、少し回復したように思います!
    アドバイスありがとうございました😊

    • 7月8日