「エクササイズ」に関する質問 (17ページ目)
妊娠中の体重管理について 現在妊娠8ヶ月(もうすぐ9ヶ月)で、 体重が+14kgです。。 重いものを運んだり持ち上げたりする力仕事を していた為のもあってか、やめてしまった反動で 一気に体重が増えていました。 里帰り出産の為実家に帰ってきており、 バタバタと出産入院準備…
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体重増加やべぇです... 今回は吐きづわりが緩く体重も減らず、増加の一途です😱 元々デブですので、7キロを...と言われてますが、一人目同様5キロ目標にしてます。 なのに既に2キロ😥 食欲もモリモリ... 一人目は正社員フルでしたので体を動かしたり、食欲もそんなには増え…
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最近はYouTubeでエクササイズ動画いっぱい上がってるから助かるわー 一昔前ならみんなビリーズブートキャンプのDVD買ってたもんね。 ダイエッターのひとり言です。
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おすすめのダイエットに関するアプリなどもしあれば教えてください✨ また、おすすめのストレッチ?エクササイズ?などあればお願いします! とりあえず1ヶ月経ったらぼちぼち始めて… 子連れOKの気になってる整体院あるのでそこに頼りながらと既に甘い考え😱 とりあえず今回の産…
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今日から妊娠8ヶ月目です。 今、妊娠前より体重が7キロプラスで、ここ1ヶ月も2週間で1キロのペースで増えてしまっているので残りの3ヶ月間はできるだけ体重増加を抑えたいです。 (とくに病院からは注意を受けてないですが、もともと痩せているわけではなく、標準体型だったので、…
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産後ダイエット成功した方 どんなダイエットしましたか? 残り8キロ... お腹もたるみ痩せれるのか自信がないです。 お金を使わず効果てきなダイエットや エクササイズがあれば教えてください!
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生後7ヶ月前後のお子さんがいらっしゃる方! 最近感染症が怖くて散歩・買い物以外 外に出ていないのですが 家でできる遊びとかありませんか😅? 赤ちゃんとするエクササイズ…とか良いなと 思いながら続きません🤣
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完母なのに全然痩せません😂 むしろ妊娠前より太ってます🐖💕笑 食事の量は減ってるくらいなのに... 母乳だと痩せるってみんなから言われてたのに🥺笑 おすすめのお食事やエクササイズ、運動など ありましたら教えて下さい❗
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