コメント
asa_
戻りますよー
記憶が曖昧ですが、私は3カ月くらいには戻ってたかなと思います。
k.fam♡
個人差あると思いますが…
私は戻らず(産後すぐに閉めなかったので( ノД`)…)
産後一年後に腹筋や運動して、
戻しました(´・ω・`)
産後６ヶ月ってゆうのはホントみたいです。
今のうちにしっかり締めてみてください。
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Luna mama♡
コメントありがとうございます✨
やっぱり運動と、早めにしめるのが大切なんですね！
しめ方は、とこちゃんベルトでも大丈夫ですかね？💡- 5月4日
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k.fam♡
とこちゃんベルトはあくまで
骨盤しめるやつなので
ヒップのサイズダウンはすると思いますが
ウェスト(おなか)は、やっぱり
ガードル、ニッパーなどのお腹集中して
しめるやつがいいと思います。- 5月4日
詩子
ぽっこりお腹、戻りしたよ(^_^)
産後2ヶ月になるころにはへこみました。
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Luna mama♡
コメントありがとうございます✨
戻すために何か努力されましたか？💡- 5月4日
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詩子
骨盤締めるために矯正下着着けてました！
- 5月4日
Luna mama♡
コメントありがとうございます✨
その3ヶ月間で、戻すために何かされましたか？🌱
asa_
返信遅くなりました-
たるんだお肉が気になってお腹から太ももまでのサポーター？締め付けるスパッツまでのは履いて、時間ある時だけヨガしてたくらいです。バタバタしてて余裕なかったです><
産後は食べる量減ったのと、母乳あげてたので子宮の戻りが早かったのも効果あったかもしれないです。、