サプリ・健康
17日の日曜日辺りに、変な体勢で子どもを抱っこしたら腰をやられてしま…
17日の日曜日辺りに、
変な体勢で子どもを抱っこしたら
腰をやられてしまいました(>_<)
今週ずっと腰が痛いです💦
今まで腰痛にはなったことがなくて、
どうすればいいのかわかりません(>_<)
夜は湿布、昼間はアンメルツを塗ってます
みなさん腰痛になったときは、
どうしてますか？(>_<)
- あやや(8歳, 9歳)
コメント
mi♡
ピップエレキバンとかどうですかね？
おまる(●˙꒳˙●)
私はコルセットしてましたよ！
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あやや
コルセットもってないんですよね(´・ω・`)
- 4月25日
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おまる(●˙꒳˙●)
育児してると腰が痛くなること多くなると思うので、一つ買っておくと良いと思いますよ！
- 4月25日
ゆーりちゃん
コルセット巻いてお風呂に浸かったり湿布はったりYouTubeでみた腰のストレッチしたり
あとは近所でベビーカーで入れる整骨院検索して通ってます！
辛いですよね腰痛😵💦
私もぎっくり腰してしまってから大変です💦ほっとくと悪化するので気をつけて下さいね！
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あやや
ベビーカーで入れる整骨院があるんですね！
腰痛辛すぎます💦
悪化する前に直します！！- 4月25日
あやや
それ聞いたことあります！！
薬局で見てみます！