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妊活

黄体ホルモン不足で高温期が続く場合、サプリや食事で改善できるか、黄体不全の方は何を摂取しているか、自然妊娠可能かどうか気になります。

高温期に中々高温にならない、高くならないのは黄体ホルモンが足りてないからですか💦?
今年はこれから色々と忙しくなるので病院には通えないので、せめてサプリや食事で少しでも良くなればな…と思っています🥺

黄体不全の方は何を摂取していますか?
また、薬など飲まずに自然妊娠できますか💦?



コメント

令和のママになりたい

低体温ということですか?
あたしは時々基礎体温測ってますが最近低体温です。
排卵日が高温期らしいですね

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    排卵が終わり、高温期に移行するときに中々高温にならないんです💦
    1人目授かる前はきちんと上がっていたんですが…

    • 9月30日
  • 令和のママになりたい

    令和のママになりたい

    身体を温めるものを食べるとかストレッチやヨガとかリフレッシュはいかがでしょうか?
    あたしも高温期に入りたいのでよく気持ちは分かりますよ👸

    • 9月30日
はじめてのママリ

排卵はちゃんとされてるんでしょうか?
無排卵月経で体温が上がらない
黄体ホルモン不足で体温が上がらない
二つの可能性があると思います🌟

とりあえず、ビタミンEがオススメです🌟

  • ☆

    卵胞チェックいったときはしてるっぽかったんですが、1度しか見てもらったことはないです💦

    ビタミンEですね!
    ありがとうございます!
    薬局でサプリメント探してみます♥️

    • 9月30日