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トーマス
サプリ・健康

呼吸しづらい息苦しいが、続いています。脳のMRIも異常なし胃カメラも異…

呼吸しづらい
息苦しい

が、続いています。
脳のMRIも異常なし
胃カメラも異常なし
胸のレントゲンも異常なし

精神科からは自律神経が乱れていると言われています

他に何かかかった方がいい科はありますか?

コメント

ます

病院で異常がないこと前提なのですが…

肋骨の動きがない
筋肉が硬くて動くはずの肋骨が動かず、結果肺が膨らみにくい

ということも考えられるんじゃないかと思います。

側屈のストレッチのポーズのまま伸びた側の肋骨がジャバラのように広がるイメージで深呼吸を5〜10呼吸。
気をつけの姿勢で呼吸する感じが変わっていれば筋肉が原因ですね。
バンザイ🙌の時に腕が上がらない、背中が反ってしまうようでしたら背中の筋肉もストレッチが必要です。

haru

ますさんもおっしゃってるように
筋肉の問題でそのような症状がでる
ことは多々ありますよ!!

マッサージや鍼灸治療などうけてみるのも手だと思います☺️

背中や肩甲骨まわり、首、肩の凝りをほぐすことで症状が改善する場合もありますよ!!
前提として病気じゃない場合ですが…

私も同じような症状あるので
筋肉の異常拘縮による不定愁訴
って病名付けたいくらいです(笑)

トーマス


お返事遅くなり、申し訳ございません。
色々検査をした上でなかなか症状が収まらないので、自律神経失調症の問題かな?とおもっていましたが、筋肉も関係している可能性があるのですね💦

ご丁寧なお返事ありがとうございました‼️