うさみ
めっちゃわかります！
時間できたからこそ寝なきゃ！
ってなって余計に寝られなく
なりました😂😂
私も睡眠薬購入考えたんですが、
万が一深い眠りについちゃって
起きられなかったらって思うと
怖くて😅なので私の場合は
だんだんそんな生活をしているうちに疲れが蓄積していくのか 子供が起きたらすぐ起きて 寝たら速攻寝られるようになりました😂😂
mini
睡眠の限界がきたらパタッと眠るんだろうからまだ限界じゃないってことだなと思っていました😂夜中目が冴えますよね🙂そのうち慣れて眠れるようになりました😅
るみみん
わかります😅私も授乳中眠いのにおわったころに目がさえて眠れないのがよくあります(今もそうです😭)この時間だともう朝の家事をできるとこまで済ませちゃったりするときもありますが夜中は辛いですよね💦
けど特に睡眠薬とかはつかわず、眠くなるまでベットでゴロゴロってかんじです💦授乳後に身体がひえてると眠れないかんじがあるので薄い腹巻きとかあててみたりしてます😅
ホットミルクでリラックスしてねむるときもあります🍀
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