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ココロ・悩み

ストレスが溜まってしんどいです。家族や友達には恵まれているけど、不満がわからない。ストレス解消方法を教えてください。

原因のわからないストレスが溜まってしんどいです。

旦那は家事育児と手伝ってくれるし、
娘も自我が出てきて大変なことはあるけど可愛いです。
近くに友達もいるのでグチは吐けてます。
自分でも何が不満なのかわかりません。

毎日同じことの繰り返し、
ただの育児マシーンです。(笑)

みなさんストレス解消どうしてますか?

コメント

コナン

一人で映画行ったり
DVDレンタルしたり
一人ショッピング行ったり
一人の時間を取るようにしてます!

私も全く同じ気持ちです😔💦

  • mi

    mi

    一人の時間大事ですよね😔
    独身の頃から一人の時間ないとダメなタイプなのですが旦那が真逆で全然ありません、、泣

    • 6月12日
ぴよぴよ

育児マシーン、わかります…
まさにそれです😭

わたしも何がストレスかわからず、最近しんどいなぁと感じてました💦

うちの場合、旦那の休みがなくて。
多い月でも3回しか…
地元でもないし、わたしは親もいないので頼れる人がいなくて。
ほんと、育児だけしてるから、だんだん頭がおかしくなってくるなぁと思ってました😂

ストレスの発散方法がわからずです…

  • mi

    mi

    授乳してた頃はおっぱいドリンクバー
    卒乳してからは育児マシーン😂笑

    それは旦那さんもみおみおさんも大変ですね😢
    小さなストレスがちょっとずつ溜まっていって感じします😢

    • 6月12日