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ゆめ
妊娠・出産

現在妊娠23週目です。坐骨神経痛に悩まされていますまだ娘が1歳5ヶ月な…

現在妊娠23週目です。
坐骨神経痛に悩まされています
まだ娘が1歳5ヶ月なので
抱っこして移動しなくてはいけない
産休まで働かなくてはいけないのですが

抱っこする時に
ピキンっ

ふと歩いているとピキンっ
となり
歩けないくらい痛い時もあります

同じような方いませんか?
どのように対処していますか?

コメント

さあや

私も妊娠中なりました😭
坐骨神経痛はお尻をほぐしてあげると痛みが和らぎます!
横向きに寝転んでグリグリ効果ありましたよ☆