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けいこ
サプリ・健康

私自身のことです。4日ほど前の夜、急にお腹が痛くなって下痢2回ほどト…

汚い話ですみません。私自身のことです。
4日ほど前の夜、急にお腹が痛くなって下痢
2回ほどトイレに行き腹痛も治まりました。
翌日からは通常に戻ってました。
そして今日の夜に一度下痢
ただ、お昼に2回トイレに行きました。普段は1回なので珍しく快調だと思ってました。
最後の辺は水下痢でしたが、その後は何ともありません😥
原因がわからないので気になります。
今里帰り中で明後日自宅に帰ります。
不安感なのか日頃の疲れで自律神経が乱れてるのか…
熱は平熱36.3で、先程計ったら36.8度でした。4日前も同じ体温でした。
明日あたり生理が始まると思うので高温期の体温かもしれません。
実家は白米にもち麦を入れてるので繊維の取りすぎで消化不良なのか…
でもずっと食べてるので今更って感じもしますが。
なんだかよく分からない文章になってしまいました。
これくらいの下痢は気にしなくても大丈夫でしょうか?
子供も私も外出はしてません。
食欲も普通にあります。

コメント

たんたん

一日中ずっと下してると病気を疑いますが…回数も少ないので疲れからくる下痢かなと思います。熱もそれぐらいの変動は普段からあると思いますよ😅もし胃腸風邪や食中毒なら36.8度じゃすまないです😅整腸剤飲めば治るレベルだと思います!

  • けいこ

    けいこ

    ありがとうございます!
    そうですよね、あれ以降腹痛もなく過ごしてます😅
    思い起こせば1回目の下痢の時あたり、体が動かないくらい怠くて、風邪薬とドリンクを飲んでました。ドリンクですぐに復活しましたがきっと体が疲れてるんですよね😵
    明日自宅に戻るのが少し怖いですが…
    整腸剤を飲んで様子見ます!
    ありがとうございます😳

    • 4月22日