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雑談・つぶやき

逆子体操きつすぎる😭両腕?というか、両肩?が痛い😫やり方が間違ってるの…

逆子体操きつすぎる😭
両腕?というか、両肩?が痛い😫
やり方が間違ってるのかなー…
こんな体勢で10分もなんて痛すぎる😢
逆子治ってくれー

コメント

deleted user

逆子体操キツイですよね😭
10分もムリで、途中で止めて言われた左向きで寝てました💤
逆子治りましたよ〜

  • m

    m

    コメントありがとうございます!
    やっぱりキツイですよね😭!
    正直、こんなんで治るのか?って思いましたけど、出来る範囲で続けてみようと思います😂

    • 3月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    途中から仰向けバージョンしてました。逆子治りますよ〜に😊

    • 3月20日
の1

仰向けバージョンの逆子体操してます!
まったく治る気配ないですが…笑

  • m

    m

    コメントありがとうございます!
    わたしは猫が伸びをするようなポーズを病院で教わりました😂🐈
    お互いに治るといいですね〜😭

    • 3月20日