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まゆ
ココロ・悩み

気持ち悪くなる理由がわからない。準備しているのにおかしいと感じる。ごはんが食べられないと負のループになるのが嫌。

どうして気持ち悪くなるの?
ただ元気に過ごしたいのに…

明日から子供と実家で過ごすって決めて
準備もしてるのになんで?

どこがおかしいの?

気持ち悪くてごはん食べられない…
また負のループになるの?

そんなの嫌だ

こんな経験してるかたいませんよね…

コメント

メタルキング

胃腸炎はやってますよね!
計画してたのにできなくてショックになる気持ちわかります😭
わたしもまゆさんとおなじくらいの月齢の子どもがいるとき、胃腸炎やりましたー
産後はどうしても免疫弱くなります、、、😭
どうかお大事にしてください!

  • まゆ

    まゆ

    胃腸炎じゃないんです…

    でも、あたたかいコメントありがとうございます

    • 1月26日
Ray

どうされたのですか(;;)

  • まゆ

    まゆ


    産後1ヶ月から自分だけ実家で過ごしており、子供とは別に暮らし出たのですが、義実家の限界があり、明日から自分と過ごすことに決めたのに、決めた途端、吐き気と気持ち悪さが襲ってきて…
    まだなにもお世話したないのに…
    こんなのおかしいのはわかってるのに…

    • 1月26日
わっちゃん

私も出産して仕事復帰してから本当に頻繁に…というか毎日のように腹痛や吐き気がしています。
病院にも行きましたが、原因も分からず…とにかく何も無理をしない、ご飯何かしら食べなきゃとか思わない、ご実家に帰るなら、申し訳ないとかなるべく思わず体調悪い時は本当に休みましょ!
私は旦那に本当に任せてとにかく休むようにしてます。

わがままいってるわけじゃなく、ただ体調よく過ごしたいだけなのに。それができないと本当に全てが辛くなりますよね。

  • まゆ

    まゆ


    そうなんですね…

    なにも無理なことはしてないはずなのに調子を崩しかけているので
    自分が嫌になります

    • 1月26日
  • わっちゃん

    わっちゃん

    家事だって、子育てを含めた将来の不安だって、大きな負担だと思います。特に出産って人生最大の変化ですよね。それにすぐに対応できないってある意味当たり前だと思います。

    • 1月26日
  • まゆ

    まゆ


    そうですね…

    とにかく明日から環境が変わるので
    緊張してるのかもしれません…

    なにが不安なのかわからないのが
    余計な不安を生んでしまうのが
    いまは心苦しいなと気が付きましたが
    どうしていいものか…と

    まとまってなくてすみません

    • 1月26日
  • わっちゃん

    わっちゃん

    ご自分でもきっとどうすればいいのかわからなくて辛いんですよね。
    私も緊張しているつもりはなくても少しのことですぐに体調が悪くなったり、眠れなくなります。
    環境が変わる前の方がより不安を感じるような気がします。

    • 1月26日
  • まゆ

    まゆ


    みなさん不安の中やってますもんね…
    尊敬します

    明日から環境が変わりますが
    実家という名の味方があるので
    前向きに頑張ろう思います。

    言ってることがさっきからぐちゃぐちゃですみません…

    • 1月26日
  • わっちゃん

    わっちゃん

    ぐちゃぐちゃで大丈夫です!私も自分で何言ってるか分からなくなったりしますが、とにかく明日がきて、明後日がきて、1日が何とか過ぎればそれでオッケーです!

    • 1月27日
  • まゆ

    まゆ


    そうですね
    考えまとまらなくても
    やることはありますから
    それを平常心で笑顔でできたらな

    まずは明日。明日子供が元気なら◎
    くらいの気持ちで望みたいです

    • 1月27日
deleted user

多分産後うつじゃないでしょうか??
度合いが違いますが、私もしばらく吐き気がありました
特に母乳あげてる時が辛かったので母乳やめました。
何かよくわからないですが凄い気が滅入っていてトゲトゲしくなって子供が起きることが怖かったし、泣いてると死にたくなったし、一緒に泣きました。

真面目で責任感が強いと産後うつになりやすいそうです。
1度保健師さんに相談したり、出産した産科の人に相談してみてはどうでしょうか?
ママ失格とかじゃないので思い詰めちゃダメですよ!

  • まゆ

    まゆ

    産後うつだとおもいます。
    心療内科へ行き、薬も服用しています。
    物理的に子供と離れたら気持ちが安定していました…

    しかし、義実家に限界が来ており、自分が帰ると決めたのに、今朝吐き気を催し、帰ることが出来ず、明日、子供を連れてきてもらうことに決めたのにまた気持ち悪さが出てきてしまい…
    どうしていいかわからないです…

    • 1月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    実家には働いていないご家族はいらっしゃいますか?
    まずは赤ちゃんがいて、育児をしない第三者目線で赤ちゃんを見てはどうでしょうか?
    気を楽にして赤ちゃんと触れ合う機会をゆっくり増やすともしかしたら徐々に吐き気が抑えられるかもしれません。
    お医者さんじゃないしまゆさんがどういう状態か詳しくわからないので絶対にそうした方がいいとは言いきれませんが💦

    お金の心配がないようなら産後ケアセンターを探してショートステイしてもいいと思います。

    • 1月26日
  • まゆ

    まゆ

    実家は皆働いています…
    明日来ることは決まってます。

    気を楽にする
    心がけてみます!

    自費入院もすでにしており
    これ以上お金は…
    なのでショートステイは
    最悪の自体にと頭に入れておきたいとおもいます

    • 1月26日