尿漏れについて昨年の12月に出産したのですが、出産後から尿漏れに悩ま…
尿漏れについて
昨年の12月に出産したのですが、出産後から尿漏れに悩まされてます(>_<)皆さんは産後の尿漏れありましたか？またあったかたはいつ頃改善しましたか？また対策はしましたか？
- みんくん(8歳)
コメント
匿名希望
ありましたが、最近そう言えばいつの間にか無くなりました‼︎してないですけど、膣に力入れてしめる？何か体操があるみたいですよ〜産後、尿漏れ、体操とかってググったらいいかもです♡
きんちゃん
ありました。しかも1人目より2人目の方がひどかったかも…。3ヶ月くらいで落ち着いてきたと思いますが、まだふとした時が怖いですT^T
太ももとお尻に力を入れたりする体操みたいなのを習いましたよ！すぐよくなるというわけではありませんが…
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みんくん
ありがとうございます❗
4月に仕事復帰するので治さないと恐いです😱体操もしたりしなかったり継続は力なりですよね…- 2月4日
退会ユーザー
わたしは未だに尿漏れで悩んでます(^_^;)
泌尿器科にも行ったくらいですが、授乳中なので薬は出してもらえず膣締め運動をするようにと言われました。
つい忘れてしまってあまり出来てません。
卒乳したら薬に頼ろうと思ってます。
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みんくん
ありがとうございます❗
薬があるのは知りませんでした💦💦泌尿器科はパンツ脱いで見せたりするんですかね？？産婦人科でもちょっとイヤなのに、勇気いりますね💦💦でも行って薬もらいたい…- 2月4日
AO
尿漏れどころか失禁です😂💔(笑)
いつ頃改善したかは忘れてしまったんですが、トイレの時におしっこを途中で止めたり、お尻の穴をキュッと締めるように力を入れたり、気づいた時にやるようにしていたらいつの間にか良くなってました( 'ω')👍✨
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みんくん
ありがとうございます❗
やっぱ体操長くすると良いですね。習慣にできたら良いのに忘れちゃう💦- 2月4日
コボママ
３人目です。
毎回、産後にトイレに行く度
出しては止めての繰り返しをしてあそこ⁇の力を鍛えてます。
クシャミとか未だに出ますが何もしないよりか全然違うと思うし、私も第一子を出産した時に悩んでいて１４年前に助産師さんにアドバイスしてもらってからやってます。
第一子、二子と効果はありましたよ。
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みんくん
ありがとうございます❗
おしっこの時するんですね、膀胱炎になったりしないですか？？
体操してたんですが、習慣にならなくていつのまにか忘れちゃう…
トイレでするなら習慣に出来そうです❗- 2月4日
てるてる･*･:≡( ε:)
私もひどいニョモラーです。
排尿途中で止める体操、やってますがなかなか改善せず…。
体力が温存されてる時はまだ尿漏れてない気がします。
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みんくん
ありがとうございます❗
体力も尿漏れに関係するんですかね(>_<)仕事復帰まで改善しないとまずいし、仕事復帰したら益々体力使いますね😅- 2月6日
みんくん
ありがとうございます❗
体操もしたりしなかったりのんですが、いつの間にか解消されたんですね(^o^)日にち薬みたいなとこもあるんですね😄