コメント
すん
私は低温期の間ビタミンEとイソフラボン摂取のため、アーモンドや大豆製品を意識して食べたり飲んだりしてました!
意識してない時よりは育ちが良かったです。
イソフラボンは摂りすぎると子宮内膜薄くするみたいなのでほどほどに。
ビタミンEは高温期も継続して。
あとは身体が冷えないように湯船に浸かったり、腹巻きしたりとかしてました!
すん
私は低温期の間ビタミンEとイソフラボン摂取のため、アーモンドや大豆製品を意識して食べたり飲んだりしてました!
意識してない時よりは育ちが良かったです。
イソフラボンは摂りすぎると子宮内膜薄くするみたいなのでほどほどに。
ビタミンEは高温期も継続して。
あとは身体が冷えないように湯船に浸かったり、腹巻きしたりとかしてました!
「不妊治療」に関する質問
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ゆう
イソフラボンはよく聞きますが、ビタミンEははじめて聞きました!
冷えないようにも気をつけたいと思います