コメント
めれんげ
陣痛が来て欲しいのはわかりますが、筋肉痛になるぐらいはやり過ぎじゃないですかね😢
階段の登りおりは特に足元見えないし、危ないです。
すぐ、お腹がはるようならなおさら。
ウォーキングや床ふき、踏み台昇降などはいかがですか？☺️
❣️
あんまり疲れるのもよくないですよ！
産むのに体力必要ですし、、
筋肉痛くらいなら、気にならないくらい必死になるから大丈夫じゃないですか？（笑）
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おんぷ
お返事ありがとうございます。
私が体力がなさすぎるのかもしれません💦
気にならないくらいもっと子宮が痛いのかもしれないですね💦
あと少し…怖いです😭- 11月24日
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❣️
そんなに無理しなくてもあかちゃんは、まぁこさんのあかちゃんです。
まぁこさんにあった出産ができるはずですよ🙂
頑張りすぎず、いざという時にしっかり頑張れる体力残しとくべきだと思います。- 11月24日
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おんぷ
お返事ありがとうございます。
そうですよね。
頑張りすぎない程度に運動しようと思います！
出産の時に残さないとですね！
ありがとうございます。- 11月24日
ぽこ
こんばんは
今日から39週に入りました^_^
私も先週の検診でまだまだ頸管も長いしお腹パンパンに張るまで歩いてね！
一時間半くらい！と言われました(T . T)
が、実際歩くと後から筋肉痛が、、
あと疲労感がハンパないです笑
これは普段運動しないからもありますが。
歩いたり階段、スクワットとききますが本場までに体力残さないとと思って無理しないようにはしてます。
たくさん歩いてても予定日過ぎちゃう人いるみたいですしね(T . T)
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おんぷ
お返事ありがとうございます。
予定日1日違いですね！
私も疲労感すごいです💦
普通に歩くのだけでも辛いです笑
沢山運動しておくと、安産になるって聞いて私は運動頑張ってます！
体力がなさすぎて怖いです💦- 11月24日
おんぷ
お返事ありがとうございます。
やりすぎなのでしょうか！？
先生からはなるべくしっかり動いて！って言われてまして、階段が1番良いと聞きました。
この週でもお腹が張るとあまり良くないのでしょうか？
分からないことだらけで質問ばかりすみません💦
めれんげ
私の時は、2日で3万歩とか歩いて先生に呆れられました笑
担当医次第ですよね☺️いつ産まれてもいい状況ですので、ちょっとぐらい無理するのがいいんですかね？？
階段良いのかもだけど、バランス崩しと踏み外しにご注意を🙌
私、陣痛トラウマなので頑張ってくださいねー😭安産を祈ってます❤️
おんぷ
お返事ありがとうございます。
先生によって言うことも違うのかもしれないですね💦
私は子宮口が固いみたいでしっかり動いてと言われてました。
陣痛長かったのですか？
初めての出産、私も陣痛が怖すぎてそのことしか考えられないです💦
死ぬ気で頑張ります😭
めれんげ
私は陣痛始まって1cmで、促進剤の激痛に5時間のたうち回り子宮口3cmでその後5時間変わらず帝王切開になって、痛みの全てを経験して本当にトラウマです😭2人目怖いです。。
おんぷ
お返事ありがとうございます。
えー！
結局帝王切開だったのですね💦
確かに痛みの全てを経験されてますね💦激痛で3センチですか！？
ほんとに大変でしたね💦
私も促進剤使うのは怖いです💦