体の毒素を抜いたり、内側から綺麗になるには何を食べたり飲んだりした…
体の毒素を抜いたり、内側から綺麗になるには何を食べたり飲んだりしたらいいですか？？🤔💦また、これを食べたら肌が綺麗！便秘解消になった！というものがあれば教えてください💓
- おこめ(生後6ヶ月, 4歳7ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ
サツマイモ、イージーファイバー、たくさんの水分ですかね…。
毒素を抜くには、とにかく排泄物を出すことかなって思ってます。
退会ユーザー
甘酒は飲む点滴って言われるくらい美容にいいって聞きます！私は苦手なのですが、味が大丈夫だったら飲みたいです😅💕
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おこめ
そうなんですね！！初めて聞きました😳飲んだことがないので、今度チャレンジしてみます！！ありがとうございます💓
- 11月18日
はるmama⋈♡*｡ﾟ
便秘解消にはもち麦効果抜群でした🙌🏻🙌🏻🙌🏻
私自身2週間とか出ないことも多々あり、、、お腹も張るので試したところ翌朝にはスッキリです笑笑
息子も食べてますが、規則正しく出ます笑
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おこめ
もち麦！試してみます！ありがとうございます😻💓
- 11月18日
ママリ🔰
すごく仲の良い子がモデルやってるんですが、
その子は毎日朝は青汁飲んで、食事は温野菜をまず食べてから、食べたいものを食べてるって言ってました😂
もちろん外食もしますが、普段家にいる時は温野菜食べてるみたいです。
あと水分は沢山飲んでて今は炭酸水にハマってるらしいです（笑）
消化が良いみたいで1日2回は必ず💩出るとのこと。。
肌もキレイでスタイルも良し。めちゃくちゃ美人でホント羨ましいです😭。
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おこめ
凄いですね😳さすがモデルさん...！！ありがとうございます😭💓真似してやってみます！！❤️
- 11月18日
眞ちゃんママ
色の濃い野菜を食べるといいですよ。ポトフにしたり、味噌汁にしたり、したら、便秘解消になりますよ。それと、ゆうさんそ運動をしながら、毎日、１万歩を目標に❗肌は、ビタミンを多くとるといいですよ。
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おこめ
ありがとうございます💓💓
- 12月9日
おこめ
さつまいも良いんですね😳💓
確かに、トイレにはたくさん行った方がいいみたいですね！心がけます🏃♀️ありがとうございます❤️