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まる
妊娠・出産

妊娠6ヶ月の初妊婦です。床に寝ると腰や骨盤が痛むことがあります。対処法や妊婦マッサージの効果について教えてください。

はじめまして☺️
妊娠6ヶ月の初妊婦です！
ここ最近、床など真っ直ぐな所に寝転がると
腰がピキッと痛みます。
あとは右の骨盤というか、脚の付け根あたりが痛みます、、。
みなさん、どのように対処していますか？
妊婦マッサージなど行った方が良いのでしょうか？

コメント

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骨盤ベルトと、妊婦可能の整骨院いってます！

  • まる

    まる

    ありがとうございます😊
    やはり、一度整骨院で診ていただいたほうが良さそうですね☺️探してみます💓

    • 11月15日
こたまま

同じくです。。
畳などに仰向けで寝るともう歩けないくらい痛くなります(＞＜)
わたしは整体に行ってだいぶ良くなりました！
骨盤が広がってきてるから妊婦さんはしょうがないみたいですがやってもらうと楽になりますよ(＞＜)

  • まる

    まる

    一緒ですね😭私も寝転がると、ピキーっと痛くて毎日辛いです😂😂
    やはり、整体ですね💓探してみます💓ありがとうございます😊

    • 11月15日

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