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ぽよ
妊娠・出産

出産に対する不安があります。前回の検診でイメトレを言われたけど、陣痛や切開が怖くて不安です。前駆陣痛も分からず、痛みが怖いです。

たびたびの投稿失礼します😭
前回の検診で出産時のイメトレし始めてくださいね😊✨って言われたんですが、、考えれば考えるほど怖くて😿
早く可愛い我が子に会いたいのですが、陰部の切開とか、、陣痛とか、、未知過ぎてイメトレどころじゃなくて(T_T)
前駆陣痛とかも良く分かってないですし、、お腹が張る頻度は多くなって来たんですけど痛みはないし、、突然襲ってくるかと思うと怖いです、、😿
嘆きばかりですみません、、😭

コメント

h.mama❥

大丈夫ですよ😁
不安がってたのは
陣痛来る前まででした( 笑 )
予定日過ぎると、
早く陣痛来て!って気持ちに切り替わり
陣痛来ると、やっと来た!
遠のかないように
ひたすら動いてました😂

  • ぽよ

    ぽよ

    コメントありがとうございます😊✨
    なるほどぉ~😭
    痛みが想像出来ないだけに、恐怖心しかなくて、、(T_T)
    私の場合、まだもう少しお腹に居てもらいたい週数ですが、どんどん近付いて来てると思うと💦
    お話聞けて恐怖心が少し軽くなりました😿
    ありがとうございます❗

    • 11月11日
  • h.mama❥

    h.mama❥

    怖いとか陣痛気づけるかなって
    同じように思ってましたが
    あの痛みは誰でも気づきます😂
    まだママのお腹で遊んでてね〜
    って言い続けてたら
    耳が聞こえてるからなのか
    予定日過ぎて産まれました😂
    居すぎだよ!楽しみすぎだよ!
    ってなりました😂

    大丈夫です♡
    みんなついてますよ😽

    • 11月11日
  • ぽよ

    ぽよ

    同じ気持ちです😭
    ちゃんと変化に気付けるかも不安で、、😿
    やはり、とんでもなく痛いんですね、、😭

    可愛いですね♥ママのお腹が居心地良かったんですね💛
    私は毎日、上手に出てこようねぇ~😆って必死に話しかけてます❗笑っ
    届いてるといいなぁ~😂

    お優しいコメントありがとうございます💛

    • 11月11日
アミ

イメトレって難しいですね笑

よく言う、いき見逃しがつらくて産んでいいよ!ってなってからは痛みをさほど感じないと思います。
足の小指とかをぶつけると、人って身体に力が入りませんか?っツー😭😭みたいな感じで。笑
それは自然なことなんですが
どんなに痛くても身体に力を入れてはいけないのがいき見逃しで、それがつらいです笑


いざ、出産ってなったらもし、誘導がなければ
一回一回ではなくいきむタイミングで、連続でいきむこととレバーは引くようにグッと引き寄せるように力を入れるとやりやすいかなって思います!笑

  • ぽよ

    ぽよ

    コメントありがとうございます😊✨
    そうなんですよね😥💦経験無い状態でイメトレって難しいですよね、、😿

    いき見逃しっていうのは、息を止めずにいきむって事ですかね??(´・ω・`)身体に力を入れずにいきむっていう想像がつかなくて、、無知ですみません💧

    あー!なるほどぉ👀‼
    なかなかいき見逃しって難しいんですね、、(T_T)

    いざ、いきむときは息を止めていきんで大丈夫なんですかね❔
    レバーを引くようにですか、、
    未知ですね(T_T)

    色々ご丁寧に教えて頂いてありがとうございます(о^∇^о)

    • 11月11日
  • アミ

    アミ


    いき見逃しはいきむとだめなので
    息をフーフーって吐くようにして身体の力を抜くことです笑

    • 11月11日
  • アミ

    アミ


    産む!ってなるまでは
    息止めたらダメです🙅‍♀️
    赤ちゃんに酸素を送れるのはお母さんだけですからね♡

    • 11月11日
  • ぽよ

    ぽよ

    わぁ😃❗分かりやすいです🙆
    ありがとうございます💛

    • 11月11日
  • ぽよ

    ぽよ

    やはり息止めたらダメなんですね😥💦💦
    難しそう、、💦
    身体の力を抜くフーフー練習しときます♥
    ご丁寧に色々教えて頂いてありがとうございます💛

    • 11月11日
むな

イメトレとかなんの役にもたたないんで考えなくていいですよー、

  • ぽよ

    ぽよ

    コメントありがとうございます😊✨
    経験するのがこれからなのでイメトレって言われても難しいですよね!!!

    • 11月11日
マリマリ

イメトレは難しいですよね未知ですし😅

でも友達のアドバイスやTwitter見て呼吸法とリラックス法は頭に入れてたので、それは役に立ちました!
・痛みがある時は、声をなるべく出さないようにフーーーっと長く息を吐くこと。
・痛いと身体に力が入りがちだけど、なるべく手のひらをパーにして力を入れないようにすること。
この2つは知っといて良かったです!
おかげでうまくいきみ逃しできて、お産も順調に進んだし分娩開始6分でするんと産まれてくれて、助産師さんにとっても上手だったね!ってほめられました😁✨✨✨

会陰切開なんて何の痛みも感じないから大丈夫ですよ😁
お産の後で脱力してる時に、それを縫う方がチクチクして痛てて!ってなりますけど、大したことないです。
お互いもうすぐですね~頑張りましょう😆💕

  • ぽよ

    ぽよ

    コメントありがとうございます😊✨
    そうなんですよね😥💦💦
    これから初めて経験するので未知すぎてイメトレどころではなくて、、

    なるほどぉ👀‼YouTubeとかにも呼吸法とかありますね!!それを見て少しイメージすれば少しは違いますかね✨?
    ・なるほど!声を出さない方がいんですね!それはそれで辛そうですが😿
    ・私痛みに弱いので絶対力入っちゃうそうです、、😭

    凄く参考になります!頭に入れておきます☺

    分娩開始から6分って、凄い安産だったんですね♥
    羨ましいです、、私は初産なので病院からは、基本的に初産は時間かかるから。
    って言われてるので、、😭少しでも順調にお産出来るように頑張ります😿
    会陰切開想像しただけで震えます💧
    友達も陣痛の方がめちゃくちゃ痛いから会陰切開なんて何ともない。 って言ってますけど、 、 不安ですね、、

    週数近いですね♥
    お互い頑張りましょう☺🎵 私も覚悟しなければ、、笑

    • 11月11日
ユーイノ

私は1人目、待っても待っても陣痛が来ず、41週6日目で人工破水、バルーン、促進剤でなんとか出産しました。あまり考えない方がいいと思いますよ。とりあえず陣痛が来たら、どこに連絡したらいいか、病院までどうやって行くか、色んなパターンを考えておくだけで充分イメトレになりますから大丈夫ですよ!

  • ぽよ

    ぽよ

    コメントありがとうございます😊✨
    そうなんですね✨
    イメージ通りになんていかないですもんね。きっと。
    余り構え過ぎずにいざと言うときの交通手段など考えておきます☺
    ありがとうございます!!

    • 11月11日