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ひなまま
ココロ・悩み

最近感情のコントロールが難しく、自己嫌悪や孤独を感じています。妊娠中で1人目のときとは違う気持ち。同じ経験の方いますか?どう乗り越えたらいいでしょうか…

最近気持ちのコントロールが出来なくてしんどいです。
仕事や家でも今まで流せていたようなことでイライラ
仕事で運転中や夜布団に入ってからなど1人になると勝手に涙が流れてきます。
旦那にきつく当たってしまったり、娘を怒りすぎたり…
それでまた自己嫌悪で泣けてきて
そんなだからどんどん旦那に嫌われているような気がして寂しくて悲しくて
もうどうやって感情をコントロールしていたのか思い出せません😢
嫌いじゃないのに優しくできないし
自分がどうしたいのかもわからないし

妊娠中だからなんですかね…
1人目のときはこんなこと無かったんですが。
同じようなかたいらっしゃいますかね😢??
どうやってのりこえられたのでしょうか…

このままでは旦那にも娘にも周りの人にもどんどん嫌われていく気がして…

コメント

リオル

私も2人目がそんな感じでしたよ
ホルモンバランスの影響だから仕方ないです;

娘さんはわからなくても旦那様は説明すればわかってくれると思いますよ〜