ながれ
うちも、糖質制限ダイエットを旦那がしてたときものすごく食費かかりました。
お米食べないし、根菜類も糖質が多いのでなるべく使わないようにしていました。
肉と魚と糖質少ない野菜、豆腐製品など…
そればかりだと高い！
3ヶ月でかなり痩せましたが…
半年ほどして普通のご飯に戻しました。でも糖質が増えると体重戻りますよ…
ちい
うちの旦那も同じです。夜は米を食べません。しかも大食い💦
うちの旦那は、味噌汁が好きでいつも大盛り2杯を飲みます。なのでいつも安い野菜を色々入れて作ります。多分節約になってるかなと思ってます。
ほかのおかずは安い物でたくさん作るので、いつも同じ料理になりがちです💦大変ですよね😅
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