二人目妊娠中の体重増加について相談です。増加を抑える方法を知りたいそうです。
二人目妊娠、出産した方にお聞きしたいのですが、二人目の時って一人目妊娠中より体重増えましたか？？
現在二人目妊娠中なんですが、一人目の時予定日に7.5キロ増でしたが今回7ヶ月目にして先日の健診でほぼ6キロ増くらいでした。
もともと細くもないため、8キロ増くらいが望ましいと言われていますが一人目のときと動きはほとんどかわっておらずむしろ一人目のときのほうが寝てばかりいたのにと思ってしまいます。
増えないようにと間食しないようにしたりジュースではなくほとんどお茶で、あと１日２杯ほどコーヒーは飲んでますがこんな感じなので…。
なるべく増えないようにするにはどうしたらいいでしょうか？？
- ゆん(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
ママ
1人目9キロ増え2人目11キロ増えました！1人目の時は体重増加を気にしてましたが2人目は上の子がいるので気にする余裕なく出産になりました😭
オデちゃん
1人目13キロ、2人目9キロでした。
特に気をつけたことはなにもないでした。子供は1人目の方が大きかったので、その違いかな？と思っています。
いい時期ですし、お散歩するのもいいかもですね！
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ゆん
コメントありがとうございます🌼
そうなんですね！
26週に健診行ったときは推定950㌘と言われたので、一人目と今のところそう変わらないのに何故…(T_T)ってなってました💦
あと一月半ほどしたら産休にも入るので、動き回ろうかなと思ってます☺️！- 10月14日
♡mama
一人目の時は毎日フルで仕事して
かなり動いてたのに30キロ近く
体重増えました💦
二人目の今はまだ３キロ～４キロ
増えただけです🙌
体重管理難しいですよね😓
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ゆん
コメントありがとうございます🌼
そうなんですねー！
そのときはお医者さんからはなにか言われましたか？？
週数もほとんどかわらないのに羨ましいです(;´д｀)💦- 10月14日
⭐️瑛&陽ママ⭐️
1人目も2人目も4キロくらいしか増えませんでした😅特に気をつけてた事とかはありませんが、後期も悪阻がありほとんど食べれなかったからかなと思います💦
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ゆん
コメントありがとうございます🌼
すごいですねー！
でも悪阻はしんどいですね😭💦- 10月14日
ゆたん
同じぐらい増えてますw
もー20近いですw
動いたり食事制限、間食しなくても増えるので困ります(´；ω；｀)
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ゆん
コメントありがとうございます🌼
気にしたら余計に増えていくのはなぜなんですかね😭💦笑
ほんとに困ってしまいますよね😵💦- 10月15日
3人のシングルまま
1人目20キロ 2人目10キロでした（笑）
1人目の時産後落とすの大変で学習してかなり気をつけました😭
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ゆん
コメントありがとうございます🌼
そうなんですね😵💦
やはり体重落とすの大変ですよね…
一人目のときは全く気にしてなかったのに今回やたら言われるので気にしてるんですが気にし多分だけ増えていくので困っています😭💦
もうちょっと色々考えてみようと思います😢- 10月15日
pipi
わたしも2人目かなり増えてます💦
現時点で+5.5kgです。
1人目のときは+9kgで出産しました！
とにかく2人目は
食欲が止まりません😅
7〜12kg増えても良いですが
10kg以内に抑えたいですが
超えないか心配です💦
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ゆん
コメントありがとうございます🌼
そうなんですね💦
男の子だったからですかね🤔？
うちの娘は出生体重がわりと重めだったので、前回はすんなり落ちたんですが今回は気を付けてても体重増加がとまらないので危ない気がします😭
お互い気を付けていきたいですね💦- 10月15日
ゆん
コメントありがとうございます🌼
そうなんですね！
お医者さんと看護婦さんからこれから増えるから気を付けてね、と行く度注意されてるので…気を付けてても止まらない増加に苦しんでます(T_T)
お医者さんからは特になにも言われませんでしたか？？